Подкаст "6 способов почувствовать близость в паре"
75 мин
Есть в магии отношений элементы, которые нельзя ни сформулировать, ни определить человеческим сознанием.
Но есть и вполне ясные детали, осознав которые, вы сможете поставить диагноз состоянию близости в вашей паре, назначить «лечение» и увидеть, как ваши отношения оживают и наполняются соками.
Подкаст «6 способов почувствовать близость в паре» рассекретит для вас полезные инструменты для этого.
Вас ждет:
- 9 аудиолекарств: терапевтические послания, полезная прикладная информация и действенные практики.
- 75 минут вашей личной терапии сферы близости
- Каждый блок 10 минут – можно слушать в пути или в перерывах между делами.
- Практики легкие – можно делать даже в уме, но сильные – помогают увидеть то, что скрыто в бессознательном
Содержание подкаста:
1. Ощущения: близость через биосенсорные датчики
2. Похожесть: близость через подражание
3. Принадлежность: близость через обладание
4. Значимость: близость через ценность
5. Узнавание: близость через познавание
6. Чувства: близость через эмоции
7. 3 практики для диагностики состояния близости в актуальных или прошлых отношениях: «Место в иерархии партнера», «Глубина личностной близости», «Диагностика сфер близости».
8. Сколько уровней близости нужно, чтобы пара была крепкой
9. Что делать, если потребности в близости в паре не совпадают
10. Каких действий надо избегать, чтобы не разрушить близость в паре
Этот подкаст – хорошее подспорье для развития эмоционального интеллекта, понимания «магии» хороших отношений и формирования рецепта для улучшения качества близости с партнерами, которых вы выбираете.